LE SON DU BOL CHANTANT

« Lors d’un Massage Sonore, le son du bol chantant touche ce qu´il y a de plus profond en nous, il fait vibrer l’âme. Le son soulage les tensions, mobilise les défenses naturelles et libère des énergies créatrices.  » Peter Hess

« En lui -le corps humain- tout est chant et harmonie. Tout est musique pour peu qu’il se laisse entraîné par son essence qui, elle, est accordée avec le chant même de la création. Ce ne sont pas là des mots empreints d’un lyrisme excessif mais bien l’expression d’une réalité lorsqu’on se remémore que tout est vibration. Tout est vibrant comme tout est vivant. Et l’une des manifestations du corps humain est d’entrer en syntonie, en harmonie, en sympathie avec son environnement. » Alfred Tomatis, Docteur en médecine

Le Massage Sonore selon la méthode Peter Hess® est avant tout une méthode de relaxation. Tout est dans l’intitulé … Il s’agit d’un massage par le son. Le son est produit par des bols chantants. Les bols sont posés délicatement sur le corps de la personne habillée, puis frappés légèrement avec une mailloche. Les vibrations gagnent alors l’intérieur du corps et se propagent dans toutes les cellules de l’organisme. Le corps étant fait de 70% à 80% de liquides, il est de ce fait un parfait conducteur pour le son.
Les sons et leurs vibrations permettent d’atteindre très rapidement un état de relaxation profonde et de bien-être bienfaisant et régénérateur. Chaque Massage Sonore est unique et ressenti par chacun et à chaque séance différemment. L’expérience est toujours renouvelée.

Le Massage Sonore lui-même dure entre 45 et 50 minutes. Avant de commencer nous prenons un petit moment pour faire connaissance et vous permettre d’exprimer vos attentes. Puis vous recevez le Massage Sonore allongé très confortablement sur la table de massage tout en restant habillé. Tout d’abord allongé à plat ventre, ensuite vous êtes allongé sur le dos. Pour les personnes qui sont dans l’impossibilité de recevoir le massage allongé, il est possible de pratiquer un massage assis. À la fin nous prenons un autre temps pour que vous puissiez exprimer vos impressions si vous le souhaitez. 

Vous pouvez également recevoir un Massage Sonore en DUO. Le DUO, c’est la possibilité de recevoir un massage avec sa compagne ou son compagnon, son amie ou son ami, sa soeur, son frère, sa mère, son père … bref avec qui on le souhaite … à 2 ! Les bols sont en double et on double le plaisir des vibrations. L’espace sonore est encore agrandit et la relaxation profonde assurée. C’est une parenthèse magique à vivre ensemble.

En tout premier lieu le Massage Sonore crée un grand bien-être et une profonde relaxation.
Les effets sont nombreux :

  • se libérer du stress, des tensions, des blocages
  • harmoniser chaque cellule du corps
  • renforcer les défenses naturelles
  • se ressourcer en énergie
  • reconnecter avec les sensations de son corps
  • Diminuer la tension artérielle
  • Changer le taux de glycémie
  • Changer la température périphérique
  • Faciliter le lâcher-prise
  • Améliorer les phases de sommeil
  • Retrouver son équilibre
  • Développer son pouvoir créatif
  • éprouver de la joie de vivre

Il est conseillé de venir en recevoir 3 à raison d’un par semaine ou toutes les 2 semaines. Certains choisissent sur une plus longue période de venir une fois par mois.  Quoi qu’il en soit il est évident que la sensibilité aux vibrations est de plus en plus grande et les effets sont notoires au fur et à mesure des massages. Mais si vous souhaitez juste venir découvrir ce qu’est le massage sonore, je vous accueillerai bien sûr avec plaisir, mais attention comme m’a dit un jour un client à la sortie du massage : « Euh … On peut devenir addict ? » 😉

Le Massage Sonore aux bols chantants s’adresse absolument à tous, des bébés aux plus anciens. Aucune discrimination d’âge, de sexe, de religion …!
Aujourd’hui le Massage Sonore Peter Hess® s’est introduit dans de nombreux lieux tels que les institutions médicales pour l’accompagnement aux soins comme les centres de convalescence, les services post-opératoires, les maisons de retraite, les hôpitaux psychiatriques, les écoles, les centres de bien-être, les hôtels, les entreprises …
Il s’adapte à toute forme d’accompagnement pour le bien-être de la personne.

Un peu d’histoire …
On considère que les bols chantants ont trouvés leur origine dans la culture orientale (Japon, Chine, Thaïlande, région de l’Himalaya) et qu’ils ont fait leur apparition à l’époque où l’être humain a commencé à travailler le métal (vers 4.000 avant J.C.). On estime qu’ils servaient à l’origine de récipients pour la nourriture ou les offrandes. Leur composition faite de divers métaux permettait de purifier et de minéraliser les aliments ou les boissons. On rapporte qu’ils étaient également utilisés lors de cérémonies de guérison ou lors de rituels de transe. On les retrouve encore aujourd’hui dans les foyers népalais ou tibétains. L’utilisation des bols chantants la plus populaire à l’heure actuelle est sans conteste celle qu’on retrouve dans le cadre de la méditation.

Rien n’atteste donc avec rigueur l’origine de l’utilisation des bols chantants comme une forme de massage sonore. Celui-ci est une nouvelle méthode adapté à la vie occidentale que Peter Hess développe en Allemagne depuis 1984. Ingénieur physicien, il s’est basé sur ses expériences et recherches faites depuis son premier voyage en Inde en 1966, puis au Tibet et au Népal, s’inspirant d’anciennes connaissances et traditions qui utilisaient le son.
Au fil des années afin que les bols répondent parfaitement à l’exigence de la pratique, Peter Hess a développé ses propres bols chantants. Ils sont fondus et forgés dans des ateliers artisanaux en Inde et au Népal, puis sélectionnés une première fois sur place et ensuite une deuxième fois en Allemagne après que leurs fréquences ont été mesurées avec précision. Chaque type de bols est fabriqué pour une région du corps, un spectre de fréquences lui correspondant. Ils sont fabriqués à partir d’un bronze de grande qualité qui, dans le respect de la tradition, est enrichi de plusieurs métaux. L’ébauche du bol peut être chauffée au rouge jusqu’à 100 fois. Lors du travail de forge, quatre à six ouvriers qualifiés travaillent simultanément sur le même bol. Dans un rythme parfait, ils lui donnent sa forme concave. Leur qualité de son et de vibrations est ainsi optimale. Les bols chantants certifiés de l’Académie Peter Hess garantissent la qualité des matières premières utilisées et la qualité des harmoniques nécessaires au contact direct avec le corps.

Tout d’abord il y a eu le Viniyoga (yoga de Madras) que je pratiquais pendant plusieurs années. Puis au travers de mes recherches artistiques j’ai rencontré ma voix avec les chants du monde et l’improvisation vocale avec Germana Giannini. J’ai continué d’explorer l’univers du son et de la voix en tant que voixoff et j’ai cherché à mettre en relation : la voix, le son et le yoga. Je me suis alors formée au Yoga du Son avec Patrick Torre à L’Institut des Arts de la Voix, et j’ai eu le désir de le transmettre.

Dans la pratique du Yoga du Son, il s’agit avec la voix d’explorer les vibrations du son de voyelles, de phonèmes et de chants, que l’on accompagne de séries de mouvements. Les sons amènent des vibrations intenses dans le corps jusqu’au niveau cellulaire. C’est cette vibration qui réveillent nos cellules, nous harmonisent et nous permet d’entrer dans un état méditatif. Le Massage Sonore, comme le Yoga du Son, amène au bien-être du corps et de l’esprit.

À la fin de mes cours, j’avais mis en place 15 minutes de Voyage Sonore avec mes instruments instinctifs ( bols, carillons, sansula, tambour, gong …)  je me suis alors aperçue que mes élèves adoraient ce moment final. J’ai alors pensé qu’il serait intéressant d’aller plus loin dans la découverte du son des bols chantants et leurs merveilleux harmoniques. L’idée du Massage Sonore aux bols tibétains s’est imposée à moi, et je me suis alors formée à l’Académie Peter Hess®.

 

Lire l’article paru dans le magasine HAPPINEZ

Ma pratique de yoga s’est considérablement enrichie au contact tout d’abord du Yoga du Son, et depuis que j’utilise mes bols et mes instruments, j’y trouve une forme de créativité qui répond totalement à mon besoin de recherche à la fois artistique et personnel. En outre partager tout cela avec d’autres en groupe ou individuellement m’apporte beaucoup. Ma vision de la vie et mon chemin personnel est chaque jour plus riche.
Au travers de ces pratiques que sont le Massage Sonore, le Voyage Sonore, le Yoga du Son et la Méditation j’ai aujourd’hui de beaux outils qui peuvent répondre aux besoins de chacun selon ce qu’il recherche.

Les Tarifs du Massage Sonore

Le MASSAGE SONORE individuel dure environ 45 à 50 minutes. (40 minutes pour le MASSAGE SONORE en DUO)

La séance dure 1h15 environ car nous prenons le temps de (re)prendre contact avant de commencer et ensuite nous passons un petit moment ensemble avant que vous ne repartiez. (1h environ pour le MASSAGE SONORE en DUO)

À L’UNITÉ, 60€

3 MASSAGES, 165€

5 MASSAGES, 250€

10 MASSAGES, 450€

1 MASSAGE en DUO, 100€

3 MASSAGES en DUO, 270€

À domicile : si vous avez un problème de mobilité, je peux me déplacer à votre domicile (uniquement pour les massages individuels)

À L’UNITÉ, 80€

À PARTIR DE 3 MASSAGES, 70€

Lire l’article paru dans le magasine HAPPINEZ

ILS TÉMOIGNENT des bienfaits du Massage Sonore

  • La délicatesse attentive de Virginie et ses bols font de grandes choses, en toute finesse. Mon dos a bien voulu se fluidifier et a évacué beaucoup de tensions ; et j’ai perçu de nouveaux axes, oui, comment dire cela ?  Un état incroyable.  Simplement, je ne suis pas arrivée à parler, après… j’étais simplement dans un monde tellement beau que je ne voulais pas en sortir… Merci la belle.

    Laure, 50ans

    Peintre

  • Très curieuse de me prêter à une nouvelle discipline j ai expérimenté 3 séances avec Virginie. J’en ai retiré à chaque fois un grand bien être.

    Béatrice, 57ans

    Agent d'accueil

  • C’est incroyable, au premier coup de bol j’ai ressenti des picotements dans le corps, et peu à peu un lâché total au niveau du plexus comme si cela s’ouvrait. À présent je ressens à la fois de la détente et de la tonicité.

    Marie, 30ans

    Formatrice

  • Le massage sonore rencontre des endroits du corps chargés d’histoires. C’est un moment paisible qui parle du mystère de la vie et de la mort. Le massage me fait contacter ma force et mon potentiel.

    Marie-Christine, 63ans

    Professeure de yoga

  • Super expérience, belle technique. Je suis allé là où je souhaitais aller. Les vibrations font prendre conscience des lieux de tensions, on peut alors se détendre dedans. J’étais en état de méditation.

    Jason, 25ans

    Conseiller financier

  • Il faudrait offrir un massage sonore aux femmes après leur accouchement comme un cadeau qu’elles recevraient après avoir donner la vie.

    Chrissoula, 61ans

    Retraitée

  • Le massage sonore nous dépose dans un endroit qui permet d’aller dans la vérité.

    Armelle, 64ans

    Gérante de restaurant

  • C’est un cadeau, un lieu de contact avec moi-même, à mes yeux très familier. C’est une très belle rencontre.

    Sophie, 43ans

    Comédienne et plasticienne

  • Euh … On peut devenir addict ?

    Romain, 28ans

    Prothésiste

  • Il y a des moments où je ne sentais plus aucune douleurs, le corps était comme absent, il n’était plus là.

    Bernadette, 78ans

    Retraitée