POUR UN ÉTAT DE RELAXATION PROFONDE ET UN BIEN-ÊTRE RÉGÉNÉRATEUR

Massage Sonore

AVEC

Virginie Chase

Un massage vibro-tactile pour prendre soin de soi

Le Massage Sonore selon la méthode Peter Hess®

Le Massage Sonore est une méthode de relaxation, réalisée grâce aux bols chantants ou/et au Tam Tam Gong et Feng Gong.

Le Massage aux Bols chantants

Les bienfaits de la vibration des bols

Les bols sont posés délicatement sur le corps habillé, puis frappés légèrement avec une mailloche. Les vibrations gagnent alors l’intérieur du corps et se propagent dans toutes les cellules de l’organisme.

Le corps étant fait environ de 70% de liquides, il est de ce fait un parfait conducteur pour le son.

Les sons et leurs vibrations permettent d’atteindre très rapidement un état de relaxation profonde et de bien-être bienfaisant et régénérateur. Il harmonise et améliore la perception du corps.

Les sensations vibratoires, l’écoute sensible, les émotions ressenties, le lâcher-prise immédiat, sont parmi les ingrédients de base d’un Massage Sonore selon la méthode Peter Hess®.

Chaque Massage Sonore est unique et ressenti par chacun et à chaque séance différemment. L’expérience est toujours renouvelée.

"Lors d’un Massage Sonore, le son du bol chantant touche ce qu´il y a de plus profond en nous, il fait vibrer l’âme. Le son soulage les tensions, mobilise les défenses naturelles et libère des énergies créatrices."

PETER HESS

"Les vibrations des bols chantants ont cela de magique qu’ils savent ce qu’ils ont à faire. Et avec mon concours, nous te proposons une relaxation par le son, unique en son genre."

VIRGINIE, PRATICIENNE EN MASSAGE SONORE, METHODE PETER HESS®

Le Tam Tam Gong

Au cœur de l’intime

Le Tam Tam Gong est un instrument de résonance particulier très puissant qui possède une force incontestable.

Il révèle d’une façon claire et précise ton état d’être. Ton corps entier réagit à ses intenses vibrations.

Il a la particularité de te mettre en relation avec toi-même et te faire vivre de nombreuses expériences physiques et émotionnelles.

Joué avec douceur, il t’aide à lâcher toutes les pensées parasites et à entrer dans une profonde relaxation. Avec plus de vigueur, le Tam Tam Gong permet à toutes les cellules de ton corps de rentrer en oscillation et de vibrer.

Le Feng Gong

La fulgurance et l’énergie

Le Feng Gong est très différent du Tam Tam Gong. On l’appelle le « Gong du Soleil » à cause de son éclat et de l’énergie qu’il dégage.

Il a la faculté d’aller dans la lumière, de faire remonter une énergie très puissante dans le corps.

Il est extraordinaire pour les personnes en recherche de résonances variées. Ses sonorités riches et très musicales se répandent à la manière des rayons du soleil, évoquant la joie, la créativité, la puissance et le bien-être.

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Recevoir un Massage Sonore aux 2 Gongs, le Tam Tam et le Feng, offre un équilibre parfait et ouvre de nouvelles perspectives pour le corps et l’esprit. C’est une expérience unique et intense.

"Le Tam Tam Gong peut chuchoter, crier, chanter, se réjouir, pleurer, se plaindre. Merveilleusement, il nous amène en relation avec nous-même."

Elisabeth Dierlich, créatrice de la méthode du Massage au Tam Tam Gong pour l’Académie Peter Hess.

Une relaxation par le son unique en son genre

Bénéfices du Massage Sonores

Les effets du Massage Sonore dans ta vie quotidienne sont nombreux:

Te libérer du stress, de tes tensions, tes blocages
Harmoniser chaque cellule de ton corps
Renforcer tes défenses immunitaires naturelles
Te ressourcer en énergie
Te reconnecter avec les sensations de ton corps
Diminuer ta tension artérielle
Faciliter le lâcher-prise
Retrouver ton équilibre
Développer ton pouvoir créatif
Eprouver de la joie de vivre

Le Massage Sonore améliore ta vie de tous les jours, à des niveaux différents, selon tes besoins profonds.

Entamer une série de massages sonores c’est ressentir le besoin de prendre soin de soi et se promettre d’aller jusqu’au bout du chemin.

une routine bien etre reguliere

Comment se déroule un Massage Sonore?

Durée et déroulement

Un Massage Sonore aux bols chantants dure entre 45 et 50 minutes.
Un Massage Sonore aux Gongs dure entre 35 et 40 minutes.

Tu reçois le Massage Sonore aux bols allongé.e sur la table de massage, tout d’abord à plat ventre, ensuite à plat dos. Pour le Massage aux Gongs, tu es allongé.e très confortablement au sol à plat dos.

Pour les personnes qui sont dans l’impossibilité de recevoir le massage allongé, il est possible de pratiquer un massage assis.

À la fin du massage, tu restes un petit moment seul.e dans le silence, afin d'intégrer tranquillement la séance et de "revenir".

Ensuite si tu le souhaites, je te réserve un temps pour exprimer tes impressions.

Le Massage Sonore se pratique entièrement habillé, ce qui est un plus pour beaucoup de personnes qui se sentent ainsi plus à l’aise.

Fréquence recommandée

Pour commencer : prévoir au minimum 3 massages sonores, idéalement 5 à 8, à raison d’un par semaine ou toutes les 2 semaines. En suivi régulier : sur une plus longue période faire un suivi une fois par mois. La sensibilité aux vibrations est de plus en plus grande avec la répétition, et les effets sont notoires au fur et au fil des massages. Si tu souhaites juste venir découvrir ce qu’est le Massage Sonore, je t'accueillerai bien sûr avec plaisir, ce sera une démarche différente. Mais attention comme on me l’a dit un jour à la fin d’un massage :
" On peut devenir addict ? "

"Les bols mettent au jour la nécessité de lâcher les tensions. Il faut accepter sa nature terrestre."

"Le massage sonore nous dépose dans un endroit qui permet d’aller dans la vérité."

"Euh … On peut devenir addict ?"

"Il y a des moments où je ne sentais plus aucune douleurs, le corps était comme absent, il n’était plus là."

"La délicatesse attentive de Virginie et ses bols font de grandes choses, en toute finesse. Mon dos a bien voulu se fluidifier et a évacué beaucoup de tensions ; et j’ai perçu de nouveaux axes, oui, comment dire cela ? Un état incroyable. Simplement, je ne suis pas arrivée à parler, après… j’étais simplement dans un monde tellement beau que je ne voulais pas en sortir… Merci."

"C’est incroyable, à la première frappe de bol j’ai ressenti des picotements dans le corps, et peu à peu un lâché total au niveau du plexus comme si cela s’ouvrait. À présent je ressens à la fois de la détente et de la tonicité."

horaires & tarifs

Les formules

Le studio Om Sweet Padma accueille ses clients pour des séances de 1h15 environ dont 45 à 50 minutes de massage

Tarifs

Horaires

Massage Sonore individuel aux bols tibétains ou aux Gongs

À l’unité : 70€
3 Massages Sonores : 180 € (60€ /massage)
5 Massages Sonores : 275€ (55€ /massage)
8 Massages Sonores : 400€ (50€ /massage)

Massage Sonore en DUO aux bols tibétains ou aux Gongs

À l’unité : 140€

"Il faudrait offrir un massage sonore aux femmes après leur accouchement comme un cadeau qu'elles recevraient après avoir donner la vie."

Chrissoula

Retraitée

"Après le massage sonore je me suis senti totalement nettoyé."

Jason

Directeur financier

C'est un cadeau, un lieu de contact avec moi-même, à mes yeux très familier. C'est une très belle rencontre." Sophie

Sophie

Comédienne

"Le Massage Sonore rencontre des endroits du corps chargés d'histoire(s) C'est un mystère paisible qui parle du mystère de la vie et de la mort. Le massage me fait contacter ma force et mon potentiel."

Marie-Christine

Enseignante de Yoga

Un espace de massage sonore a belleville (Paris 19)

Om Sweet Padma

Un cadre privé, calme et intime
Un massage habillé, allongé.e sur une table de massage ou au sol (Tam Tam Gong)
Un pratique de massage sonore issue de 40 ans de recherches appliquées conduites par l'ingénieur physicien allemand Peter Hess et de ses praticiens-chercheurs.
Possibilité de compléter ta démarche bien être avec les séances de Yoga du Son et de Relaxations Sonores

réponses aux questions fréquentes

Tu hésites encore?

En quoi le Massage Sonore est-il plus efficace qu'une autre pratique

Les bols décontractent physiquement, relâchent et détendent très vite.
Le relâchement physique ne passe pas par le mental. La vibration et les sons font leur travail d’approche sur le corps et sur le mental. Celui-ci "décroche", le stress s'éloigne et permet de retrouver une nouvelle énergie.

"En quoi la méthode Peter Hess® est particulière ?"

Tout d’abord il y a derrière cette méthode 40 ans d’expérience et d'essais cliniques éprouvés. Les expériences ne cessent pas et enrichissent constamment les praticiens de l’académie.
La particularité de la méthode Peter Hess® est d’offrir une façon de faire très épurée, nous ne sommes pas dans la surenchère du mouvement ou du son. Aller à l'essentiel est le maître mot.” Moins c’est plus”, cette maxime est très puissante.
La qualité de notre matériel de pratique est absolument irréprochable. Nos bols sont fabriqués en Inde et au Népal dans la plus pure tradition des bols chantants depuis des millénaires avec en plus la touche “Peter” (ingénieur physicien), qui les rend encore plus efficients.

“Qu’est ce ces bols ont de particuliers ? “

Ces bols sont des "Mercedes" en terme de qualité sonore et vibratoire. Ils sont parfaitement purs car ils n'ont aucun trou sonore. Les fréquences sont complètes. On le voit sur les graphiques.
La structure et la qualité des harmoniques dépendent du travail de forge. Les bols Peter Hess sont exclusivement fabriqués pour l'Académie dans des ateliers au nord de l'Inde et au Népal. Ils sont sans cesse améliorés et rigoureusement sélectionnés avant d'être utilisés par les praticiens. C'est une garantie pour nous fondamentale.
Ils procurent une sensation d'harmonie car ils sont une combinaison d'harmoniques très variés.

“Que ressens-tu durant un Massage Sonore ?”

Il est clair que d’une personne à l’autre mes ressentis sont différents. La réaction des bols ou du corps ne sont pas les mêmes.
L’important est ce que tu ressens toi durant le Massage Sonore.
Chacun rencontre sa propre histoire.

“Pourquoi est-ce une pratique encore peu connue ?”

Actuellement le Massage Sonore et la méthode Peter Hess® a de plus en plus de succès dans les domaines divers tels que les hôpitaux généralistes ou psychiatriques, les écoles, les lieux de bien-être, les maisons de retraites… La France a un peu de retard à rattraper, mais la voie est grande ouverte.

Tu seras surpris.se de découvrir de nouveaux lieux insoupçonnés de résonances en toi.

“Peut-on dire que cela a un rapport avec la Méditation ?”

Oui et non.
La profonde relaxation déconnecte le mental, le rythme cérébral change, et passe en ondes “alpha” ou “thêta”. Comme lors d’une pratique de méditation.
En revanche, la méditation demande au pratiquant de rester dans un état d'éveil, alors que le Massage Sonore offre un lâcher-prise total.
Beaucoup d'études sur les neurosciences nous apportent de nombreuses informations qui prouvent aujourd’hui et sans conteste les bienfaits de la méditation et de la relaxation profonde
La spécificité du Massage Sonore est que tu ne fais rien, tu ne cherches pas à te relaxer, simplement tu te laisses aller et avec les bols ou le Tam Tam Gong nous faisons le travail.

“Alors moi avant de me détendre, rien ne marche !”

Ok, j’entends bien. Faisons un Massage Sonore ensemble et on en rediscute ensuite.
Jusqu’à ce jour personne ne m’a jamais dit qu’il n’avait pas fini par lâcher-prise. Et c'est tant mieux !

“Y a t il des contre-indications ou des précautions à prendre ?”

Oui : les femmes enceintes de moins de 4 mois, les personnes portant un pacemaker ou une.des prothèse.s, les personnes atteintes de troubles épileptiques.
Il faut dans ce cas en discuter avant et comprendre exactement ce qu’il est possible de faire ou pas.
Le Massage Sonore est une pratique puissante. En revanche elle ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical. C’est un accompagnement. Le bol chantant est un facilitateur.