• Pour le Yoga du Son, viens avec une tenue très confortable, legging, pantalon souple … Pense à te munir d’une petite bouteille d’eau. Il y a dans la salle des coussins plats et un grand tapis. Pour plus de confort tu peux venir avec ton matériel et un plaid.
• Pour le Massage Sonore, tu restes habillé.e durant le massage. Merci d’éviter tout ce qui est métallique sur les vêtements.

• Pour le Bain de Gongs et Bols Chantants, Il y a dans la salle un grand tapis. Pour plus de confort tu peux venir avec  un plaid et une tenue cosy pour toi.

Il y a dans la salle un grand tapis pour 3/4 personnes et quelques coussins plats, tout est à mémoire de forme.

Il est préférable de venir avec un peu de son propre matériel pour plus de confort.

Le plaid est important pour les moments de relaxations durant la pratique de Yoga du Son,  et les Bains de Gong et Bols Chantants du samedi.

Et une petite bouteille d'eau, car les pratiques énergétiques donnent soif !

Rien de spécial pour le Massage Sonore sinon une tenue confortable sur la table de massage.

1. Pour le Yoga du Son et les Bains de Gong et Bols Chantants, merci d’arriver 10 à 15 minutes avant le début des pratiques afin de te préparer tranquillement, et de commencer à l'heure pour le respect de tous. Un vestiaire est à disposition devant la salle. 

• Pour les Massage Sonores, l'heure de RDV sera la bonne !

• Pour le Yoga du Son et les Bains de Gong et Bols Chantants , la "Salle Pôle Sud" est accessible depuis la Libraire BOREALIA  : 33, rue de la Villette, 75019-Paris

• Pour les Massage Sonores, c'est au 4ème étage de l'immeuble (ascenseur), dans une pièce dédiée. Je te donnerai le code d'accès dès que tu auras pris ton RDV.