se detendre et se regenerer avec les sons

BAINS SONORES
Gongs, bols chantants ...

Virginie Chase, Yoga du Son et Massage Sonore à Paris
AVEC
Virginie Chase
sE RELAXER avec les SONS

Les pratiques sonores

Ces pratiques sonores réclament un véritable savoir-faire comme toute pratique spécifique.

C’est la raison pour laquelle au sein de l’académie Peter Hess®, les formules sont diverses. Elles apportent chacune quelque chose de différent.

Quelque soit la formule que tu choisis de vivre, le maître mot de ces pratiques est RELAXATION.
Tu peux arriver dans l’état que tu veux, tu en ressortiras totalement détendu.e, décontracté.e, apaisé.e, régénéré.e.

Voici quelques exemples de séances auxquelles tu peux participer, il y en a certains samedis qui sont proposées sur le calendrier. Dans le cadre des Ateliers « Sur Mesure », je peux te proposer beaucoup d’autres choses. Le principe de ces séances sonores est très créatif, et à ta demande, je mets en place un programme spécifique.

Bains Sonores (Gongs, Bols Chantants ...)

en Sologne 1 vendredi par mois (dates en page d'accueil)

Yoga du Son Paris dispose d’une belle bande de bols chantants tibétains, et de 3 Gongs, dont 1 à Paris, sans compter les autres instruments instinctifs traditionnels.

Les Gongs et les Bols chantants sont là pour te baigner littéralement dans un océan de sons et de vibrations.

La « Salle Pôle Sud » a une très belle acoustique pour recevoir les harmoniques de ce type d’instruments. C’est un réel plaisir pour moi d’en jouer, et pour toi d’en recevoir la pureté des sons et de leurs vibrations.

Aujourd’hui cette pratique est très sollicitée, elle a la faveur du plus grand nombre.

La méthode de jeu Peter Hess® est épurée. Elle est très douce et bienveillante. Nous utilisons les sons pour adoucir, nettoyer, voyager. L’objectif est le bien-être, et le ressourcement. 

Sur demande spécifique ou proposition certains samedis, cela pourrait aussi être …

1 Voyage sonore

Comme une histoire, c’est une ballade sonore que je raconte avec les instruments et des mots. Il se pratique allongé confortablement.
Tu voyages, rêvant les lieux décrits, invité.e par les personnages qui habitent cet univers inventé. Ton imaginaire se promène, va et vient

1 Balayage Sonore

Il se pratique allongée, toujours accompagné par les sons des bols chantants et particulièrement par les 7 bols correspondant aux 7 centres énergétiques.
Il s’agit de prendre conscience de ton corps et de le parcourir étape par étape, guidée par ma voix. C’est un balayage corporel qui devient vibratoire grâce à la présence des bols, qui parcourent tous tes centres énergétiques, c’est « Le balayage des Chakras ».

Soul- spirit- psych-wraith-human

1 Méditation Sonore

Tu restes en position assise. Durant cette méditation guidée par ma voix, les sons des bols chantants viennent scander la pratique, afin de ramener l’esprit à l’instant présent, au support choisi pour la méditation.
Les bols permettent une évasion propice à lâcher le mental discursif, tout en restant dans un état d’éveil.

en Savoir + : je propose un Bain Sonore à la fin d’une pratique de Yoga du Son, avec tous les instruments. Comme un point final, pour terminer cette séance en douceur, dans un dernier moment d’écoute et d’évasion.

Les bols chantants accompagnent également et ponctuent la pratique. 

Une relaxation par le son unique en son genre

Bénéfices de la relaxation

Les bénéfices des Bains Sonores sont innombrables et varient selon la pratique choisie. C’est un moment unique à chacun.

“J’ai tellement besoin de ça ! Toutes ces vibrations sonores me déstressent pour un bon moment et j’en redemande.”
icone témoignage
Caroline
Editrice
“J’ai voyagé si loin que ne je n'avais plus envie de revenir de ce bain sonore si riche en sensations diverses ! Merci pour ce moment magnifique.”
icone témoignage
Nathalie
Infirmière
“J’attends toujours avec impatience le moment où je viendrai suivre une de tes pratiques sonores car je sais qu’en sortant je me sentirai mieux qu’en arrivant.”
icone témoignage
Simon
Menuisier
mes instruments

Les bols chantants et les Gongs

Les pratiques des Bains de Sons demandent d’être en possession d’instruments de qualité.

Ce qui est le cas avec Yoga du Son Paris. Tous ont été choisis avec une grande attention au fur et à mesure que grandissait la “bande”. Pour les bols et les Gongs, ils proviennent essentiellement des ateliers artisanaux de Peter Hess en Inde et au Népal.

Les bols chantants, appelés aussi bols tibétains, les Gongs et tous les autres instruments traditionnels que j’utilise ont une grande richesse d’harmoniques. Leurs résonances sont très variées et à eux tous ils constituent un ensemble harmonieux, sensible et créatif, allant de la profondeur des fréquences basses hypnotiques, aux fréquences les plus pures et cristallines.

Relaxation Sonore à Paris

Les vibrations des bols chantants ont cela de magique qu’ils savent ce qu’ils ont à faire. Et avec mon concours, nous te proposons une relaxation par le son, unique en son genre.

VIRGINIE, sonopraticienne formée à la METHODE PETER HESS®
horaires & tarifs

Les formules

Yoga du Son Paris accueille les pratiquants pour des séances de Bains de Sons d’1h.

Tarifs

Horaires

  • Séance collective : 20€ 
  • Séance en  groupe pour un Bain Sonore "Sur Mesure" à Paris ou ailleurs me contacter
    • Minimum 4 personnes = 80€ (+20€ / personne supplémentaire) + 25€ de location de la salle
Un espace pour un Bain Sonore à paris 19e

Yoga du Son Paris

“Virginie nous fait explorer des sons, sensations, émotions, ... et c'est très bénéfique, cela remplit d'énergie et de joie ! Merci à elle :-!
icone témoignage
Sylvie
Relaxation Sonore à Paris, bols chantants
réponses aux questions fréquentes

Tu hésites encore?

Les sons des bols chantants et des gongs sont très riches en harmoniques, ils offrent un espace sécurisant propice au bien-être et à la relaxation.

  • Oui il y a en effet un engouement depuis peu pour les Bains de Gongs en particulier. C’est une bonne chose. 
  • En revanche il faut faire très attention à la façon d’en jouer. C'est un instrument extrêmement puissant.
  • Tout le monde ne le supporte pas. Il faut savoir ce que l’on en fait.
  • Pas particulièrement, c’est vraiment selon ton besoin et ton désir.

La méthode Peter Hess dans son ensemble est extrêmement créative et riche de nombreuses propositions. je n'en connais pas d'autres aussi complète et intensive. De plus, la déontologie du praticien Peter Hess est très importante : bienveillance envers le client et soi-même, holisme, être plutôt que savoir ... sont parmi les ingrédients que le praticien a intégré et se doit d'appliquer.

Yoga du Son Paris, séance de yoga du son, relaxations sonores et massages sonores

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