Yoga du Son Paris
UN TRIPTYQUE DE BIEN-ÊTRE

À travers son écoute, ses exercices et sa voix, Virginie nous fait partager sa vision d’un monde musical, dit « sonore », qui part du corps pour mieux y revenir. Avec tous les bienfaits que procurent ces petits outils nommés « oreilles » lorsqu’ils sont connectés au bien-être et à l’abandon à soi. Une séance à la fois énergisante et ressourçante en étant, en ces lieux, guidé avec bienveillance.

André

Musicien

Le yoga du son avec Virginie Chase est mon péché mignon. Quand je veux me faire du bien, je m’offre un cours particulier avec Virginie. Les cours de groupe sont également une belle expérience, que j’ai déjà fait partager à mes élèves sous forme d’ateliers. La voix douce et modulée de Virginie, sa présence sereine, son regard espiègle, ses explications simples – tout y est pour permettre même aux novices de découvrir que leur corps est un instrument de musique, dont les vibrations calment et régénèrent le système nerveux. Je recommande ses cours à ceux qui ont du mal avec les méthodes de méditation traditionnelles, tout comme à ceux qui ont une pratique de yoga déjà bien ancrée – ils découvriront des aspects du yoga rarement enseignés et pourtant accessibles à tous.

Susanne Haegele

Enseignante de yoga

Je suis ravi d’avoir découvert le travail de Virginie lors d’un stage associant le son à la danse d’Anna Rodriguez. Cette préparation au travail m’a permis de mieux me connecter à moi-même et aux autres, ainsi qu’à l’espace… sur le plan vocal, et  également corporel. Cela m’a permis de me rendre plus présent à l’instant et de lui accorder un autre espace-temps. Cette énergie concrète et plaisante m’a permis des tentatives vocales et corporelles lors d’improvisations. Je me le suis aussi autorisé grâce à la disponibilité, l’écoute, le caractère joyeux et serein, qui m’ont accompagné dans l’échange avec Virginie tout au long du stage.

Patrice

Comédien

Virginie, je te remercie pour la séance de vendredi qui m’a permis de me ressourcer dans mon intérieur. Dés la sortie de ton atelier, j’étais mieux, comme si j’avais réussi à me rendre disponible à moi-même, peut-être est-ce cela que l’on nomme « méditation ». Tout au long du week-end, j’ai bénéficié de cette énergie sonique diffusée en moi. Je m’inscris pour la prochaine. Je te souhaite une excellente semaine, en espérant que je garde le cap.

Isabelle

Directrice de Contrats

Les séances de Yoga du Son par Virginie Chase furent une excellente introduction chaque matin au stage « La Danse de l’acteur » proposé par Anna Rodriguez. Détente, respiration, mise en disponibilité du corps, expérimentation des vibrations des sons dans différentes parties du corps, désinhibition, esprit de groupe … J’ai pu ressentir les effets d’abord apaisants, méditatifs, d’échauffement, mais aussi les effets dynamisants d’une telle pratique. Il s’agit vraiment de « Yoga sans dégât » comme le prône Virginie car chacun, chacune suit les propositions avec ses aptitudes physiques et là ou il/elle en est au moment précis. Les bienfaits sont multiples et complémentaires car Virginie a réussi la prouesse en quelques heures, avec douceur et humour, de nous « faire sortir » des sons, des notes dont on ne se soupçonnait pas capables ! Nous avons appris des exercices d’échauffement physique et vocal que l’on peut refaire chez soi, nous avons improvisé ensemble, nous avons pu rencontrer des chants et rythmes de plusieurs régions du monde (Macédoine, Mongolie…) Et, in fine, aborder des textes comme une matière sonore et non comme une suite de mots porteurs de sens. Libératoire et très sain. Comme dit Coluche « ça devrait être OBLIGATOIRE ! »

Yasmine

Comédienne