À PARIS

YOGA DU SON - MASSAGE SONORE - BAIN SONORE - en groupe ou en solo/duo

Bien être et santé par le son et la vibration

Le son est une formidable source d'énergie
Corps et esprit se détendent et se ressourcent

VIRGINIE, FORMÉE À LA MÉTHODE PETER HESS®
ET VICE-PRÉSIDENTE DE LA FÉDÉRATION FRANCOPHONE DES SONOPRATICIENS DU MASSAGE SONORE.

HORAIRES 2023-2024 :

SÉANCES COLLECTIVES : YOGA DU SON 

RÉSAS PAR SMS : 06 70 77 48 35 

2 lieux de pratique, métro Jourdain :

1°/ Librairie BORÉALIA, « Salle Pôle Sud » : 33, rue de la Villette, 75019 – Paris | 8 personnes max (passer par la librairie pour accéder à la salle de pratique

2°/ « Le Souffle du Jourdain » : 18, rue de Palestine, 75019 | 12 personnes max (codes d’accès après inscriptions) 

Les lundis et mardis hebdomadaires à BOREALIA

  • Lundi, 18h30-20h00
  • Mardi, 10h30-12h00

Les samedis ponctuels au LE SOUFFLE DU JOURDAIN

  • 25 mai 2024, 14h-15h30
  • 8 juin 2024, 14h-15h30
  • 22 juin 2024, séance avec Bain Sonore de 14h à 16h (30€)
  • 6 juillet 2024, 14h-15h30

RÉSAS PAR SMS : 06 70 77 48 35

_____________________

TARIFS 2023-2024 :

YOGA DU SON HEBDOMADAIRE | 1h30, à BOREALIA

Séance, 22€ à l’unité

Cartes d’abonnements : 10 séances, 200€ | 20 séances, 370€

Séance d’essai, 18€

YOGA DU SON MENSUEL | 1h30 ou 2h, au SOUFFLE DU JOURDAIN 

Séance 1h30, 25€

Séance 2h00, 30€ 

HORAIRES 2023-2024 :

SÉANCES Massage Sonore (solo ou duo) ou « Le Son du Yoga » (solo) : 

RÉSERVATION (POUR LE 1ER RDV) EN LIGNE UNIQUEMENT

Lieu de pratique : Espace « PETIT PADMA »
33, rue de la Villette, 75019 – Paris

MASSAGE SONORE, solo ou duo, 1h15/30

« LE YOGA DU SON », solo, 1h30

« LE SON DU YOGA », solo  (une pratique de Yoga du Son avec les bols comme partenaires), 1h30

_____________________

TARIFS 2023-2024 :

MASSAGE SONORE 1h15/30

1 MASSAGE INDIVIDUEL, 75€

Tarifs dégressifs : 

  • cartes 3 massages, 210€ (70€ le massage)
  • cartes 5 massages, 325€ (65€ le massage)
  • cartes 8 massages, 480€  (60€ le massage)

1 MASSAGE EN DUO, 130€

« LE SON DU YOGA », 1h30 (solo) 

    • 1 séance (solo) : 75€
    • 3 séances (solo) : 210€ (70€ la pratique)  

... en SOLOGNE ...

Bains Sonores mensuels
18h-19h
(15€)

Vendredi 17 mai 2024

Le suivant
Vendredi 28 juin 2024

... en Sologne...
(secteur Romorantin)

Massage Sonore
Solo /Duo
sur RDV (70€)
06 70 77 48 35
ou
virginie@yogaduson.paris

Un stage du 29 mai au 2 juin 2024

"Une rencontre entre le Yoga du Son et les Huiles Essentielles"

Bienvenue

Prendre du temps pour soi

Les différentes pratiques qui utilisent les sons et les vibrations permettent d’atteindre un état de mieux-être, d’ouverture, de sérénité, de joie, et un nouvel état de conscience. C’est ce chemin vers soi, dans la bienveillance, que je propose au travers de pratiques en groupe pour le Yoga du Son et les Bains Sonores.

L’espace PETIT PADMA est réservé aux séances en solo ou en duo pour le Massage Sonore et la pratique « Le Son du Yoga ».

En ligne tu peux pratiquer le Yoga du Son chez toi via 8 Rituels.

À bientôt,

Virginie
ambiance au studio de yoga du son

En savoir + sur les 3 pratiques :

Le Yoga du Son

1h30 ou 2h30
Séances Collectives
En semaine et le samedi
L'outil c'est la vibration de la voix. La séance est accompagnée par le jeu des bols chantants.
Séances solo ou duo
Avec la pratique spécifique "Le Son du Yoga" les bols sont tes partenaires directs.

Pratique aussi Chez toi :
avec les "Rituels", vidéos et PDF à télécharger.

Le Massage Sonore

aux bols tibétains, selon la méthode Peter Hess®

Séances individuelles ou en Duo
Pour vivre un soin profondément relaxant.

Se pratique habillé(e) sur une table de massage,
les bols sont déposés sur tout le corps.

Après un 1er Massage "Classique", il existe plusieurs protocoles selon tes besoins.

Le Bain Sonore

avec tous les instruments
Bols, gong et autres ...

Séances collectives
Pour plonger dans un bain de sons et voyager au coeur de soi et au-delà.

C'est une immersion totale dans une atmosphère d'intenses vibrations. Toutes les cellules du corps vibrent en harmonie.

Chacun fait son voyage intérieur, à chaque fois renouvellé.

1 adresse, 2 lieux

En haut,
à l'espace "Petit Padma "

En solo ou en duo

- le Massage Sonore
- la pratique "Le Son du Yoga"

À réserver en ligne sur le calendrier

Massage Sonore aux bols chantants à Paris

Infos pratiques

Le Massage Sonore se pratique habillé(e), sans chaussures.
Viens avec une tenue confortable pour toi.
Merci d'éviter les boutons et les zips métalliques sur les vêtements du haut.

Pour la pratique "Le Son du Yoga", une tenue très confortable.

Soul- spirit- psych-wraith-human

En bas chez Emilie
Librairie Boréalia
Salle Pôle Sud

En groupe

- le Yoga du Son
(hebdo ou atelier du samedi )
- le Bain Sonore

À réserver en me contactant par SMS ou MAIL

Infos pratiques

La "Salle Pôle Sud" est équipée de tapis et de coussins à mémoire de forme. Ce qui est différent des zafus. Selon tes besoins et/ou habitudes, n'hésites pas à venir avec ton propre matériel.

Un plaid si tu crains de te refroidir durant les phases de relaxation, et une petite bouteille d'eau seront les bienvenus.  

Des sessions pour t'inspirer et te relaxer

Séances de Yoga du Son et de Relaxations Sonores à Paris

SÉANCES EN GROUPE

Yoga du Son, Bain Sonore

Les différentes pratiques collectives proposées, te permettent d’améliorer ta vie de tous les jours, à des niveaux différents et selon tes besoins profonds.

Le Yoga du Son (en collectif ou en individuel) est une pratique durant laquelle tu vas utiliser ta respiration, ta voix et toutes tes ressources internes. Il s’agit avec lenteur et en pleine conscience de faire vibrer ton corps au plus profond de toi pour : te ressourcer, te recentrer, prendre soin de ton corps et de ton esprit..

Le Bain Sonore est une relaxation sonore vécue en groupe. Tu t’allonges confortablement et tu plonges dans un bain de vibrations propice au voyage imaginaire et à la détente. Il n’y a rien d’autre à faire que de t’abandonner aux sons des instruments.

Je cherche toujours pour les pratiques des lieux retirés, dans des petits coins de Paris loin du tumulte de la ville.

l'espace de massage

Massages Sonores

Les Massages Sonores selon la méthode Peter Hess®, aux bols tibétains (ou aux Gongs, suspendus momentanément) sont des soins qui permettent d’alléger les charges physiques et émotionnelles. Ils favorisent un état de relaxation profonde et de bien-être bienfaisant et régénérateur.

Le Massage Sonore est donné à une personne seule. Mais il existe une version  adaptée pour 2 personnes, le DUO. 

J’ai aménagé un espace zen, PETIT PADMA, afin de permettre une détente totale, dans la tranquillité et en toute sécurité.

Massage Sonore aux bols chantants à Paris
Rituel Yoga du Son Paris

pratiquer chez soi

Rituels

Les Rituels sont une invitation à prendre soin de toi, à te rendre compte de l’importance de ralentir le pas, de regarder un peu plus loin ce que tu vis et d’accepter l’idée qu’il est possible de changer certaines choses dans ta vie.

Tu reçois ton Rituel sur ton ordinateur et tu pratiques quand tu veux et où tu le souhaites. 

Il en existe 8 : 7 qui suivent le chemin de tes centres énergétiques, et 1 plus global. 

ils en parlent

Pourquoi ?

“... Le Yoga du Son avec Virginie, une séance à la fois énergisante et ressourçante, guidée avec bienveillance...”
icone témoignage
André
Musicien
“...Ici point de yoga "yasa, flow, dynamic, strech", pas de postures en quantité... Un lieu intime où quand je viens je trouve un yoga comme je l’apprécie, venant de la tradition authentique de l'écoute assise. Je m'assois, et je me mets à l'écoute de ma respiration et de ma vibration au travers des sons et du silence. L'ouverture est juste là. J'y trouve mon silence.
icone témoignage
Marc
Psychologue

Dans cette vidéo, tu découvriras le chant d’un Mantra. Installe-toi bien confortablement, regardes le début. Puis ferme tes yeux et chante avec moi.

"Quelle découverte ! Un atelier passionnant et ludique. Je suis très contente d'être entrée dans le monde vibrant des bols chantants."
(Atelier "La Magie des Bols")
icone témoignage
Isabelle
Enseignante
Carte cadeau: Offrir un massage sonore ou atelier deoga du son à Paris

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Si tu as eu la belle surprise de recevoir une Carte Cadeau d'un être cher, RDV sur la page dédiée pour savoir comme en profiter

ressources supplémentaires sur le bien etre par le son

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