LES PRATIQUES DE YOGA DU SON PARIS

Pratiquer chez moi c’est vous sentir chez vous. Je vous accueille comme je reçois mes amis.

Une pratique plus individuelle en petit groupe ou seul permet d’être au plus près de votre besoin dans une concentration d’excellente qualité.

Je mets à votre disposition le matériel nécessaire à la séance : tapis, coussins d’assise, couvertures.

Venez avec une petite bouteille d’eau.

Et si vous préférez je viens aussi chez vous avec quelques instruments …

Les Horaires

Yoga du Son

La pratique dure  1h15 dont 10 minutes de Voyage Sonore en fin de séance.

Cours collectif de 10 à 12 personnes maximum :

Mardi : 11h-12h15

Mercredi : 18h30-19h45

Jeudi : 10h30-11h45

Méditer à Midi ! 

La séance dure 45 minutes. Il s’agit d’une méditation guidée, en position assise (sur un coussin d’assise ou sur une chaise) soutenue par le sons des bols chantants.

Séance collective jusqu’à environ 15 personnes :

Jeudi : 12h30-13h15 (les 1ers du mois)

Voyager à Midi ! 

La séance dure 45 minutes. Un Voyage Sonore allongé, accompagné par tous mes instruments : bols chantants, gongs, sansula, tambour, koshis … Respirez, détendez-vous et laissez faire.

Séance collective de 12 personnes maximum :

Jeudi : 12h30-13h15 (les 3èmes du mois)