Le Mudra du sourire

J’aime à croire que le sourire est un mudra des plus importants qui soit … vous savez ce geste qui consiste à faire en sorte que les commissures des lèvres rejoignent les oreilles …

Au moment où vous souhaitez installer un moment de silence dans votre journée, que vous décidez de prendre un temps pour vous-même, eh bien dans votre détente … SOURIEZ … Vous constaterez à quel point SOURIRE apporte de bienfaits : de la douceur que vous vous accordez, de la bienveillance aussi, du bien-être, de la paix intérieure. SOURIRE, vous SOURIRE ne vous fera que du bien.